チバ カズヒデ
Kazuhide Chiba
札幌拠点のパーソナルトレーナー／ゴルフトレーナー／ピラティスインストラクター
経歴
筋力アップやパフォーマンス向上のためのトレーニングから、ピラティスを用いた機能改善トレーニング、体幹強化ワークアウトまで幅広く指導しています。
これまでに、高齢者への集団指導や個別のパーソナルトレーニングを行い、大手フィットネスクラブでの指導経験も豊富です。また、心臓リハビリテーション病院併設のメディカルフィットネスでトレーナーとして活動してきました。
実績
・現役カーリング競技者（2023年日本選手権出場、北海道選手権出場）
・病院勤務経験あり（身体機能評価・リハビリトレーニング対応）
・プロゴルファー帯同経験あり（ツアー前後のコンディショニング・トレーニング）
・学生部活動からシニア層まで、幅広い年齢層への指導実績
・肩・膝・腰の不調改善プログラムに多数の成果報告あり
ほか多数
はじめまして、札幌を拠点に全国で活動しておりますパーソナルトレーナーのチバ カズヒデです。
トレーナー歴は10年を超え、これまでに数多くのクライアントの方々と向き合い、健康づくり・ダイエット・身体の不調改善・競技パフォーマンス向上をサポートしてきました。
また、プロゴルファーの大会帯同や、カーリング日本選手権への出場経験、そして医療現場での勤務経験など、幅広い現場から得た実践知をもとに、年齢・性別・競技レベルを問わず対応できる総合的なサポートを提供しています。
専門分野
① ダイエットサポート
科学的根拠に基づく無理のない減量プランで、体質改善・リバウンド防止を徹底サポート
・一人ひとりの体質と生活リズムに合わせたトレーニング＋食事指導
・続けられることを最優先にした持続可能なプログラム設計
② 身体の不調改善（肩こり・腰痛・姿勢など）
医療現場の経験とピラティスの知見を活かし、姿勢改善・可動域拡大・慢性痛の軽減へ。
・動作評価と姿勢分析を通じた根本原因の可視化
・インナーマッスルと呼吸に着目したエクササイズで、日常生活が楽になる体づくりを目指します。
③ ゴルフコンディショニング（JGFO認定）
プロ・アマ問わず、スイング改善×身体機能向上×メンタルサポートを一体化。
・可動域拡大、スイング効率化、ケガ予防を目的とした個別プログラム
・試合前のピーキング調整やラウンド後の回復サポートも対応
④ ピラティス（BESJ認定）
マット＆マシンの両方に対応。体幹・柔軟性・姿勢・自律神経の安定を包括的にサポート。
・呼吸と連動した繊細な動きで、しなやかで疲れにくいカラダへ
・リハビリ後の回復や、シニア世代の機能改善にも最適
保有資格
○JGFOゴルフフィットネストレーナー
○BESJマットピラティスインストラクター
○BESJマシンピラティスインストラクター
○日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー
○ＩＴケアエクササイズ・スペシャリスト
○グラビティエクササイズ・スペシャリスト
○ムーブメントコンディショニング・スペシャリスト
○日本スポーツ協会 カーリングコーチ
○スポーツリズム協会 ディフューザー